QUI SUIS-je ?

MON PARCOURS

Je suis Stéphanie Mathieu, coach professionnelle certifiée et professeure de yoga et de méditation, spécialisée dans l’accompagnement vers un équilibre entre carrière et maternité.

LA QUETE DE SENS

Après des études en Gestion et Economie appliquée, j’ai exercé pendant une quinzaine d’années dans le marketing digital. Des start-ups aux grands groupes internationaux, entre postes à responsabilités passionnants et déplacements professionnels enrichissants, une intime conviction s’est pourtant développée au fil des années : je ne suis pas à ma place. Une quête de sens commence …

YOGA & COACHING

En 2016, après 10 ans de pratique personnelle du yoga et de la méditation je me forme à l’enseignement du Yoga. En transmettant ses bienfaits autour de moi je ressens une profonde harmonie et comprends que je suis sur ma voie. Je quitte alors mon poste et enseigne auprès de particuliers et en entreprises.

En 2019, pour structurer et enrichir cet accompagnement, je me forme au coaching professionnel et suis certifiée par l’école Française de Coaching.

CARRIERE ET MATERNITE

Désormais mère d’une petite fille, j’ai également vécu le profond bouleversement qu’est la maternité, redéfinissant notre vie et nos valeurs, remaniant nos priorités. Il m’apparait essentiel de pouvoir retrouver clarté et élan pour se reconnecter à ses aspirations et à ses projets professionnels en utilisant les nouveaux atouts qu’une maternité vous enseigne.

ACCOMPAGNER LES FEMMES ET LES ENTREPRISES

Sensible aux questionnements et à l’insécurité que le retour au travail peut faire émerger, mon offre est particulièrement adaptée aux femmes qui reviennent, ou souhaitent revenir, à la vie professionnelle après un congé maternité ou parental mais se sentent un peu perdues.

J’accompagne également les entreprises à mettre en œuvre une stratégie RH et une organisation concrète permettant de vivre sereinement et efficacement cette période. Je propose différents accompagnements s’adressant aux RH, aux managers et aux collaboratrices.

MA FORMATION

  • Economie et Gestion Appliquée – Paris IX Dauphine

  • Vinyasa Teacher Training – 200h Yoga Alliance certified – Expansion Freedom & Voice

  • Yoga Pré & post-natal – 50h Yoga Alliance-certified – Expansion Freedom & Voice

  • Pranayama & Anatomie – Yoga Anatomy Leslie Kaminoff

  • Introduction Katonah Yoga – Dages Juvelier Keates

  • Intensive Teacher Training – 350h – Yoga Alliance certified – Julie Martin & Emil Wendel

  • Coach professionnel et personnel certifié – 400h – Ecole Française de Coaching

  • Membre de l’European Mentoring & Coaching Concil. J’adhère au code de déontologie de l’EMCC

STEPHANIE MATHIEU

Coach professionnelle certifiée
& Professeure de Yoga et Méditation

Spécialisée dans l’accompagnement professionnel autour du congé maternité.

+33 676982915
stephanie@coaching-yoga.fr

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